・坪井真知

1985年産まれ、大阪出身

・好きなこと

日々の暮らしを楽しむ、子供達を愛でる、コンディショニング、人の思考観察、自然の中で遊ぶ

・2017年に娘、2020年に息子を出産

・資格

RYT200、YCBA初級認定、rfcaメンバー

・これまでの道のり

2014年、管理職になった頃余裕が無くイライラするように。（前職は会社員）

2016年、札幌勤務に。イライラをコントロールしようとヨガを始める。

2018年、親族や自分達の住む地域が相次いで被災。住む場所や会社が無くなった時、私は何ができるのだろう？と考え、身体一つでできる何かを身につけたくなる。

2019年、RYT200（Registered Yoga Teacher ）を取得しヨガインストラクターに。

2020年、第2子出産後、腰痛があり整体に通うも日常生活のふとした瞬間に痛みが出る。書籍で勉強しながら胸椎と股関節を正すと腰痛が3日で完治し衝撃を受ける。

2021年、YCBA初級認定（YumiCoreBody Academy 初級認定）取得。

さらにrfca（re・Frame Conditioning Academy）にて骨格調整に必要な筋肉やトレーニングを学び、日常の姿勢や動作、呼吸を正していくことで、便秘、生理痛、XO脚、猫背、巻き肩、撫で肩が治り疲れにくい身体に。

2022年、美瑛へ移住しコンディショニングトレーナーとしてHealthy Habitsを開業。